Páscoa e espinhas

Mesmo com muita informação na internet, muita gente acredita que chocolate dá espinha e vai ficar com a cara toda empolada amanhã de manhã.
O que realmente causa espinha afinal?
Comidas gordurosas: SIM, chocolate causa espinha, mas não como mágica. Chocolate, principalmente ao leite, tem gordura e se combinado com mais fatores, você pode ter espinha. Mas não é só chocolate. Batata frita, coxinha da padaria, aquele churrasco que você tá planejando semana que vem. Tudo que tenha gordura pode te dar espinha. Então, coma bem, não só pela pele saudável, mas pelo corpo saudável no geral.
Dormir de maquiagem: Não adianta mentir, você já dormiu maquiada pelo menos uma vez na vida. E se você é adolescente, ou tem a pele oleosa, amanheceu com espinhas. Maquiagem não é pra você dormir com ela, é pra você ficar linda de dia, na festa, mas na hora da cama tira! De verdade, espinha é o menor dos problemas. Excesso de maquiagem pode trazer envelhecimento precoce. Imagina, uma velha enrugada aos 35 anos! Então tira a maquiagem antes de dormir com demaquilante PFVR. Água e sabonete não, nem leite de rosas. Demaquilante pode ser 5 reais mais caro hoje, mas evita fazer um botox horroroso na sua cara mais tarde.
Cremes, sabonetes e etc: Hidratantes, sabonetes, protetores solares, atualmente têm indicação de tipo de pele, e principalmente, se é pra corpo ou rosto. É fácil descobrir qual seu tipo de pele. Não use nada no rosto ao longo do dia ~nem protetor, mas é só por hoje~ ao fim do dia, se sua pele estiver brilhando, ela é oleosa, se algumas areas brilharem e outras não, mista. Agora se nada aconteceu... Lave seu rosto com sabonete não hidratante. Se sua pele ficar repuxando, ela é seca, se não, normal. PRONTO! Agora você pode parar de usar o hidratante errado e encher de espinha.
O seu corpo quer te trollar: Sim, se você acha que leite com manga faz mal, se tomar uma vitamina de manga, vai vomitar. O mesmo acontece com espinhas. Eu não sei como isso acontece, mas na semana que eu falo que não posso ter porque sábado tem festa, minha cara empola toda. Então não fique neurótica com isso. Espinha faz parte da vida, e o chocolate não é todo o mal do universo.
Então, vai demaquilar, lavar, tonificar e hidratar esse rosto, comer umas verduras e deixa de neura! Você não precisa ser perfeita todo dia.